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Travailler devant l’ordinateur pendant de longues heures est mauvais pour la santé. Surtout si l’on n’est pas conscient des mauvais…

Energie vitale : à quelle fréquence ressentez-vous le besoin d’en avoir un peu plus ? Un jour, je regardais des…

Vous vous sentez surchargé, fatigué ? Avez-vous l’impression de ne pas être sur la bonne voie ? Il est temps…

Le training autogène est une technique de relaxation et de concentration visant à améliorer les états de stress psychophysiques de…

Les tissus nocifs pour la santé sont de plus en plus nombreux. Il suffit de lire les étiquettes, même celles…

Purifier l’air de la maison est très important pour notre santé. La maison est notre refuge, l’endroit où nous nous…

La thérapie forestière : qu’est-ce que c’est et pourquoi je vous en parle ? Dans le monde de la cures…

Il existe des aliments qui, de par leurs caractéristiques, peuvent être définis comme anti-âge. C’est pourquoi je vous parle des…

Photo de Diana Schroder – unsplash Il n’y a pas quelques personnes qui, suite aux limitations imposées par l’urgence sanitaire…

La réflexologie plantaire, une technique de bien-être Parmi les différentes techniques de soins naturels du corps qui contribuent à notre…